ENVIRONNEMENT ( Fleurs Ogm Maison )

fleurs plus belles et odorantes" que nature : ces Américains qui créent des fleurs OGM à la maison La biotechnologie s'invite dans les foyers, et la tendance des fleurs génétiquement modifiées (OGM) gagne en popularité. Aux États-Unis, une nouvelle génération de passionnés de jardinage découvre le plaisir de cultiver des fleurs uniques, plus belles et plus parfumées que jamais. Mais comment ces créations sont-elles possibles, et quelles en sont les implications ? La science au service de l'esthétique et du parfum Les progrès en édition génomique, notamment avec la technologie CRISPR, permettent aujourd'hui de modifier précisément les gènes des plantes. Certains amateurs de jardinage, souvent aidés par des kits vendus en ligne, manipulent l'ADN des fleurs pour créer des variétés aux couleurs éclatantes, aux formes innovantes et aux arômes intensifiés. Par exemple, une rose classique peut être transformée pour adopter un bleu vif naturel ou exhaler un parfum de vanille. Ces modifications offrent des possibilités infinies, rendant chaque jardin unique et adapté aux préférences personnelles. Des kits DIY pour amateurs avertis Le phénomène est encouragé par l'apparition de kits de modification génétique accessibles au grand public. Ces kits, comprenant des outils de base comme des enzymes et des instructions précises, sont vendus par des startups américaines spécialisées dans la biotechnologie. Ils permettent de réaliser des expériences directement depuis chez soi, réduisant la barrière à l'entrée pour les novices. Cependant, ce loisir reste controversé. Bien que ces kits soient légaux aux États-Unis, leur utilisation soulève des questions éthiques et environnementales. Les experts mettent en garde contre les risques potentiels, notamment la diffusion incontrôlée d'OGM dans la nature. Une innovation entre passion et controverse Les adeptes de cette pratique voient en elle une manière créative et ludique d'explorer la science. Mais les critiques soulignent les dangers d'une telle démocratisation des biotechnologies. Que se passerait-il si des plantes génétiquement modifiées entraient en compétition avec des espèces naturelles ? De plus, certains groupes écologistes craignent que ces initiatives ne banalisent l'utilisation des OGM, en minimisant les préoccupations liées à leur impact à long terme. Un avenir prometteur, mais à encadrer Malgré les controverses, le succès de ces fleurs génétiquement modifiées témoigne de l'attrait croissant pour des innovations personnalisées. Les startups et les chercheurs s'efforcent de développer des outils plus sûrs et éthiques pour répondre à ces enjeux. Pour les amoureux de la nature, ces fleurs "améliorées" représentent une opportunité de redéfinir la beauté et l'esthétique dans leurs espaces verts. Mais pour que cette tendance s'épanouisse durablement, elle devra trouver un équilibre entre créativité et responsabilité.

VOTRE SANTE D'ABORD ( C'est quoi Mon Espace Santé ? )

Mon Espace Santé est un carnet de santé numérique qui permet de stocker numériquement bilans de santé. Sommaire Pour qui ? Obligatoire Activer Se connecter S'opposer Dangers Protection données personnelles -Lancé début 2022 par l'Assurance Maladie et le ministère de la Santé, le service Mon Espace Santé est un carnet de santé numérique individuel mis à la disposition des 69 millions d'assurés en France par l'État et l'Assurance maladie pour permettre à chaque citoyen de stocker ses informations médicales et les partager avec les professionnels de santé qui les soignent. Il a ressemble le Dossier Médical Partagé ou DMP. L'application mobile Mon espace santé est disponible via le site monespacesante.fr depuis un téléphone portable ou consultable directement sur un ordinateur. "L'espace numérique stocke toutes les radios, prises de sang et comptes-rendus d'hospitalisations. Vous pouvez renseigner vos antécédents, vos allergies, vos ordonnances" a indiqué le ministre de la Santé lors d'une conférence de presse de février. On trouve dans son Espace Santé : Le dossier médical partagé (DMP) : c'est le "carnet de santé en ligne" (ordonnances et soins, radio, échographie, scanner, IRM, résultats de biologie, prévention et dépistage, comptes rendus, certificats médicaux, allergies et antécédants familieux, mesures médicales etc). Son médecin traitant, son pharmacien et tous les autres professionnels de santé qui le suivent pourront aussi l'alimenter, si le patient les a autorisés à le faire. Une messagerie pour recevoir des informations personnelles de l'équipe de soins, échanger des documents avec les professionnels de santé, du médico-social et du social. Un catalogue de sites internet et d'applications santé sélectionnés et certifiés par l'Etat (mesures quotidiennes de la tension, suivi d'une maladie chronique, etc). Les services sont notamment évalués sur leur respect des règles liées au règlement général sur la protection des données (RGPD) et à la loi " Informatique et libertés ". 18 services sont déjà visibles sur Mon Espace Santé. Un agenda santé, disponible prochainement, pour enregistrer ses rendez-vous médicaux. L'agenda proposera aussi des alertes pour les rappels de dépistage ou de vaccination. A terme, celui-ci pourra être synchronisé avec les plateformes de prise de rendez-vous médicaux (comme doctolib). Vous pouvez notamment y déposer le document désignant la personne de confiance qui sera consultée par l'équipe médicale si vous n'êtes plus capables de vous exprimer. Fonctionnalités service Mon espace santé 3 février 2022Fonctionnalités service Mon espace santé 3 février 2022 © Assurance Maladie Pour qui ? "Toutes les personnes, quel que soit leur régime d'assurance maladie, peuvent disposer de ce nouveau service : les agriculteurs, les salariés, les travailleurs indépendants, les étudiants, etc." précise l'Assurance Maladie. "Pour que tout le monde puisse en bénéficier, nous mettons en lien un réseau d'acteurs et de professionnels bénévoles pour accompagner les personnes les plus éloignées du numérique dans la prise en main de cet outil. Tout le monde doit y avoir accès" a défendu Olivier Véran. Est-ce obligatoire d'avoir Mon Espace Santé ? Mon Espace Santé n'est pas obligatoire. Il est destiné "à celles et ceux qui souhaitent l'utiliser" a indiqué Olivier Véran, ex-ministre de la Santé. Si vous n'avez pas procédé à l'opposition de la création de votre espace dans le délai des 6 semaines imparties après avoir reçu le code par e-mail ou courrier, délai désormais expiré, vous gardez la possibilité de fermer votre espace. Comment activer Mon Espace Santé ? Un profil "Mon espace santé" est automatiquement créé pour tous les assurés qui n'ont pas exprimé leur opposition. La prochaine étape consiste donc pour l'assuré à activer son profil. "Un code confidentiel a été envoyé à chaque assuré, par e-mail ou par courrier. Chacun pourra utiliser ce code pour activer son espace personnel. Ce code sera valable 6 semaines à partir de la date d'envoi. Après ce délai, son espace personnel sera créé automatiquement. À tout moment, après ce délai, l'assuré garde la possibilité d'activer ou de fermer cet espace" informe l'Assurance maladie. En vous rendant sur le site monespacesante.fr, cliquer sur "Activer mon espace". Vous devez vous munir de votre code et de votre carte Vitale. "Vous partirez d'une page blanche et vous devrez le faire vivre, l'alimenter selon vos besoins, au gré de vos échanges avec vos soignants" a ajouté Olivier Véran. Cette action est nécessaire pour accéder à ses données, ajouter des documents ou compléter son profil médical. En revanche il n'est pas nécessaire d'avoir activé son profil Mon espace santé pour qu'un professionnel de santé puisse y déposer un document, cela est possible dès l'ouverture automatique par l'Assurance Maladie. Capture Mon Espace SantéCapture d'écran Mon Espace Santé © Mon Espace Santé Comment se connecter Mon Espace Santé ? Pour se connecter à Mon Espace Santé, rendez-vous sur le site monespacesante.fr et identifiez-vous à l'aide de votre identifiant et de votre mot de passe créés lors de la première connexion. Peut-on s'opposer à Mon Espace Santé ? Votre espace personnel est créé automatiquement mais vous gardez la possibilité de ne pas activer votre espace et de le fermer. Pour clôturer Mon Espace Santé, cliquez sur votre profil situé en haut à droite de l'écran puis sur "Paramètres". Vous pourrez demander le téléchargement de toutes les informations de votre profil et/ou demander leur suppression définitive. Quels sont les dangers de Mon Espace Santé ? Comme tous services officiels, le risque d'arnaques sous forme d'appels et de messages frauduleux existe. "Ces appels et leurs intermédiaires assurent vouloir "aider à la création de Mon espace santé" et demandent à renseigner les identifiants "France Connect" pour accéder au service numérique. Il s'agit d'une tentative d'escroquerie, car Mon espace santé n'est pas encore compatible avec France Connect. Les risques d'usurpation d'identité sont importants et peuvent toucher différents services en cas de transmission des d'informations (impôts, etc.)" met en garde l'Assurance Maladie. Pour rappel, l'Assurance Maladie ne demande jamais de coordonnées bancaires ni de mot de passe que ce soit par mail ou SMS. "Mon Espace Santé ne vous demande jamais de coordonnées bancaires ou de mot de passe" Est-ce que les données personnelles sont bien protégées ? L'Assurance maladie garantit la sécurité et la protection des données personnelles contenues dans Mon Espace Santé. Elle précise que "ces données sont hébergées en France sur des serveurs répondant aux plus hautes normes de sécurité. Mon espace santé préserve le secret médical, puisque c'est l'utilisateur qui décide quels professionnels de santé peuvent avoir accès à ses documents, et les documents qu'il accepte de partager". "Les documents présents dans " Mon espace santé " sont visibles par les professionnels de santé qui y sont autorisés par la loi et les textes réglementaires. Ni l'Assurance Maladie, ni les mutuelles, ni la médecine du travail n'ont accès à ces données" précise l'organisme. Face aux dangers de fraudes, Mon Espace Santé prévient sur son site via un message sur la page d'accueil "des démarchages frauduleux par e-mail et par SMS qui usurpent le nom de Mon espace santé existent. Que ce soit par SMS ou par e-mail, Mon espace santé ne vous demande jamais de coordonnées bancaires ou de mot de passe".

VOTRE SANTE D'ABORD ( Premiers symptômes de la grippe : incubation, comment ça commence ? )

"Une fois qu'on a été contaminé par le virus de la grippe, il se développe dans les cellules de l'organisme et entraîne plusieurs symptômes". Sommaire Signes avant-coureurs Premiers symptômes Symptômes fréquents Contagion-Incubation Médicaments -Très contagieuse, la grippe n'est "jamais asymptomatique" indique d'emblée le Dr Pierre Parneix, médecin hygiéniste, que nous avons interviewé. Autrement dit, elle ne passe pas inaperçue et entraîne toujours des symptômes. "Une fois qu'on a été contaminé, le virus se développe dans les cellules de notre organisme et entraîne l'apparition de plusieurs symptômes". Lesquels ? Que faire dès le début pour aider l'organisme à affronter le virus ? Combien de temps durent les symptômes ? Y a-t-il des signes qui annoncent l'arrivée d'une grippe ? "Il n'y a pas de signes avant-coureurs ou annonciateurs de la grippe. On va directement passer de l'état d'incubation (c'est-à-dire le moment où la personne est au contact du virus de la grippe et contaminée, mais ne présente pas encore de symptômes particuliers alors que le virus se multiplie dans dans l'organisme) à l'état de maladie où apparaissent les symptômes de la grippe", pose le Dr Pierre Parneix. "Une fois qu'on a été contaminé par le virus de la grippe, ce dernier se développe dans les cellules de notre organisme et entraîne l'apparition de plusieurs symptômes (fatigue, toux, frissons...) annonçant alors la maladie" poursuit-il. Il faut alors aider l'organisme à se défendre contre le virus en se reposant, en s'hydratant suffisamment, en consommant des aliments riches en vitamines et en dégageant son nez. Grippe : en ce moment, symptômes, contagion, durée La grippe est de retour en décembre en France. Quels sont les premiers symptômes de la grippe ? Une grande fatigue (asthénie) qui s'installe progressivement et de manière croissante Des frissons, même lorsque l'on n'a pas froid Une toux sèche et douloureuse Quels sont les symptômes fréquents quand la grippe est installée ? Des maux de tête Une fièvre élevée supérieure à 39°C Une gorge irritée et douloureuse Un nez bouché et qui coule Des douleurs musculaires et articulaires qui ressemblent à des courbatures Des yeux qui pleurent, injectés de sang ou douloureux quand on les touche Concernant la durée, les symptômes durent environ 5 jours. La fatigue peut persister plusieurs semaines. Est-on contagieux avant l'apparition des symptômes ? La phase d'incubation de la grippe, à savoir la période entre la contamination par le virus de la grippe et l'apparition des premiers symptômes dure généralement entre 24 et 48 heures, mais elle peut s'étendre à 72 heures chez certaines personnes. Le malade est donc contagieux 1 à 2 jours avant l'apparition des symptômes et jusqu'à 5 à 7 jours après. "C'est lors des 2 premiers jours suivant le début des symptômes que l'on est le plus contagieux" "C'est lors des deux premiers jours suivant le début des symptômes que l'on est le plus contagieux car c'est à ce moment-là qu'il y a une grande montée de la charge virale et que les symptômes cliniques sont les plus marqués", indique l'expert. Pour limiter la contagion du virus, les personnes malades doivent rester au maximum chez elles ou porter un masque chirurgical en cas de contact avec d'autres personnes dans un lieu clos. Elles doivent également se couvrir le nez ou la bouche avec un mouchoir propre ou le pli du coude lorsqu'elles éternuent ou qu'elles toussent et se laver les mains régulièrement. Quels médicaments prendre au début de la grippe ? Les personnes ayant eu un contact prolongé avec une personne contaminée par la grippe et ainsi susceptibles d'avoir contracté le virus peuvent prendre des antiviraux (sur ordonnance) avant l'apparition des symptômes. Cela peut aider à atténuer les symptômes de la grippe, limiter le risque de complication et raccourcir la durée de la maladie. "Il s'agit d'un traitement prophylactique qui repose sur la prise du Tamiflu® (oséltamivir), un traitement antiviral qui peut être donné jusqu'à 48 heures après l'apparition des symptômes. Au-delà, il n'est plus efficace, précise notre interlocuteur. Ce traitement est particulièrement recommandé chez les personnes fragiles : les femmes enceintes, les personnes de plus de 65 ans, les patients atteints de maladies chroniques (insuffisance respiratoire, insuffisance rénale, insuffisance cardiaque, diabète, obésité morbide...) qui ont le plus de risques d'avoir de graves complications de la grippe". Dès que la grippe circule, il est conseillé, pour éviter la transmission de : se laver les mains régulièrement, avec de l'eau et du savon ou avec un gel hydroalcoolique tousser ou éternuer dans son coude utiliser un mouchoir en papier à usage unique porter un masque chirurgical, FFP2 ou en tissu limiter les contacts avec des personnes fragiles ou malades. Merci au Dr Pierre Parneix, médecin hygiéniste et praticien hospitalier en santé publique (CHU de Bordeaux).

MONDE D'ANIMAL ( Grand requin blanc Carcharodon carcharias )

Le grand requin blanc (Carcharodon carcharias), aussi appelé requin blanc, est un grand requin que l’on trouve dans la majorité des océans et mers du globe. Carnivore, il se nourrit de toute sorte de proies. Malheureusement, ce grand prédateur des mers est en voie de disparition. Sommaire Taxonomie du grand requin blanc Caractéristiques physiques du grand requin blanc Performances physiques du grand requin blanc Écologie et répartition du grand requin blanc Régime alimentaire du grand requin blanc Mode de vie du grand requin blanc Reproduction du grand requin blanc Menaces et conservation du grand requin blanc Photos du grand requin blanc -Taxonomie du grand requin blanc Classification Règne : Animal Embranchement/sous-embranchement : Chordé vertébré Classe : Chondrichthyens Elasmobranchii Ordre : Lamniforme Famille : Lamnidae Genre : Carcharodon Espèce : carcharias Nom scientifique : Carcharodon carcharias Sous-espèces / taxons Aucune sous-espèce de grand requin blanc n’est actuellement reconnue. Caractéristiques physiques du grand requin blanc Taille 4 à 6 mètres de long, les femelles sont généralement plus grandes que les mâles. Poids Femelle : 1000 à 1900 kg Mâle : 600 à 1 200 kg Morphologie et apparence Le requin blanc est un grand requin au corps massif et fusiforme. Il possède une grande mâchoire composée de dents tranchantes, de forme triangulaire, disposées en 4 à 6 rangées. Il a un museau conique et allongé, ainsi que de grands yeux noirs. Ses nageoires pectorales sont en forme de faux et sont extrêmement développées, tandis que sa nageoire dorsale est très grande et pointue et sa nageoire caudale (queue) puissante et large. La partie supérieure du corps du grand requin blanc est gris foncé, tandis que la partie inférieure (son ventre) est blanche. Cet excellent camouflage lui permet de se confondre avec le fond vu du dessus et avec la lumière du ciel vu du dessous. Performances physiques du grand requin blanc Vitesse Le requin blanc peut nager jusqu’à 56 km/h maximum sur de courtes distances. Écologie et répartition du grand requin blanc Aire de répartition Le requin blanc vit dans tous les océans (océans Atlantique, Pacifique et Indien) et mers (mer des Caraïbes, Méditerranée, Rouge) tempérées et chaudes du globe. Liste des pays Présent Albanie ; Algérie ; Samoa Américaines ; Angola ; Anguilla ; Argentine ; Australie ; Bahamas ; Bénin ; Bermudes ; Bonaire ; Saint-Eustache et Saba (Saba, Saint-Eustache) ; Bosnie-Herzégovine ; Brésil ; Canada ; Chili ; Chine ; Congo ; Îles Cook ; Croatie ; Cuba ; Chypre ; Côte d’Ivoire ; Équateur (continent) ; Galápagos ; Égypte ; Fidji ; France (continentale) ; Polynésie Française ; Gambie ; Ghana ; Gibraltar ; Grèce ; Guernesey ; Guinée ; Guinée-Bissau ; Hong Kong ; Iran ; Irak ; Israël ; Italie ; Jamaïque ; Japon ; Jersey ; Kenya ; Kiribati ; République de Corée ; République Populaire Démocratique de Corée ; Koweït ; Liban ; Liberia ; Libye ; Macao ; Madagascar ; Malte ; Maroc ; Mauritanie ; Mexique ; Monaco ; Monténégro ; Mozambique ; Namibie ; Nouvelle-Calédonie ; Nouvelle-Zélande ; Nigeria ; Île Norfolk ; Panama ; Pérou ; Philippines ; Pitcairn ; Portugal (continent) ; Madère ; Açores ; Porto Rico (île principale) ; Fédération de Russie ; Saint-Christophe-et-Nevis ; Saint-Martin (partie française) ; Saint-Pierre-et-Miquelon ; Saint-Vincent-et-les-Grenadines ; Samoa ; Arabie Saoudite ; Sénégal ; Seychelles ; Sierra Leone ; Saint-Martin (partie néerlandaise) ; Slovénie ; Somalie ; Afrique du Sud ; Espagne (continent) ; Sri Lanka ; Syrie ; Tanzanie ; Togo ; Tokelau ; Tunisie ; Turquie ; États-Unis (île d’Hawaï) ; Uruguay ; Vanuatu ; Vietnam ; Îles Vierges Britanniques ; Îles Vierges Américaines ; Sahara Occidental Potentiellement présent Antigua-et-Barbuda ; Aruba ; Bahreïn ; Bangladesh ; Barbade ; Belize ; Bonaire ; Saint-Eustache et Saba (Bonaire) ; Territoire Britannique de l’océan Indien (archipel des Chagos) ; Brunei Darussalam ; Cap-Vert ; Cambodge ; Cameroun ; Îles Caïmans ; Île Christmas ; Îles Cocos (Keeling) ; Colombie (île colombienne des Caraïbes, continent) ; Comores ; Costa Rica ; Curaçao ; Territoire contesté (île Spratly.., Paracel Is.) ; Djibouti ; Dominique ; République Dominicaine ; Salvador ; Guinée Equatoriale (Annobón, continent) ; Érythrée ; Iles Malouines (Malvinas) ; France (Clipperton I. ) ; Guyane Française ; Gabon ; Grenade ; Guadeloupe ; Guam ; Guatemala ; Guyane ; Haïti ; Honduras ; Inde ; Indonésie ; Malaisie ; Maldives ; Îles Marshall ; Martinique ; Ile Maurice ; Mayotte ; Micronésie ; Montserrat ; Myanmar ; Nauru ; Nicaragua ; Niue ; Îles Mariannes du Nord ; Oman ; Pakistan ; Palau ; Papouasie-Nouvelle-Guinée ; Portugal (Selvagens) ; Porto Rico (Navassa I. ) ; Qatar ; Réunion ; Saint-Barthélemy ; Sainte-Hélène ; Ascension et Tristan da Cunha (Ascension, Sainte-Hélène (île principale), Tristan da Cunha) ; Sainte-Lucie ; Sao Tomé-et-Principe ; Singapour ; Îles Salomon ; Espagne (Canaries Is. ) ; Soudan ; Suriname ; Thaïlande ; Timor-Leste ; Tonga ; Trinidad et Tobago ; Iles Turks et Caicos ; Tuvalu ; Émirats Arabes Unis ; Iles mineures éloignées des États-Unis (Howland-Baker Is., Johnston I., Midway Is., US Line Is., Wake Is.) ; Venezuela, ; Wallis et Futuna ; Yémen Habitat Le grand requin blanc vit en haute mer dans les eaux tempérées à tropicales proches des côtes. Régime alimentaire du grand requin blanc Type de régime Carnivore et piscivore. Nourriture et proies Proche des côtes, le grand requin blanc se nourrit principalement de phoques et d’otaries lorsque celles-ci sont en train de nager ou proches de l’eau. En haute mer, il mange également de mammifères marins comme les dauphins ou les baleines ainsi que des tortues marines. Il complète son alimentation avec d’autres animaux marins, principalement des poissons divers (thons, raies, …), notamment des requins plus petits. Mode de vie du grand requin blanc Vie sociale On sait assez peu de choses sur la vie sociale du grand requin blanc. On sait que c’est un animal le plus souvent solitaire, bien qu’il soit observé en groupes hiérarchisés selon la taille et le sexe (les femelles dominent les mâles) dans certaines régions du globe. Malgré cela, les affrontements entre deux requins sont rares et ils chassent toujours seuls. Selon certaines études, mâles et femelles se retrouvent pour la reproduction devant des grosses carcasses (de baleines, par exemple). Comportement Animal nocturne crépusculaire, le requin blanc vit et chasse essentiellement la nuit, à l’aube et au crépuscule. Il se repose généralement la journée, mais ne s’arrête jamais de nager. En effet, le requin blanc doit, pour survivre, nager en permanence pour apporter l’oxygène nécessaire à son organisme. Les requins blancs sont des poissons particulièrement intelligents. En effet, ils sont les seuls requins à utiliser “l’espionnage“. Cette technique consiste à régulièrement sortir la tête de l’eau pour mieux localiser les proies, leur odeur se dissipant mieux dans l’air que dans l’eau. Il a également été observé que les requins blancs sont très curieux, et font preuve d’une sociabilité importante si ils en ont besoin. Prédateurs Étant un super prédateur, le grand requin blanc adulte ne possède pas de réel prédateur. Seules les orques peuvent être dangereuses pour lui lorsque celles-ci chassent à plusieurs. Les petits sont quant à eux vulnérables face aux requins plus grands. Technique de chasse La chasse du requin blanc consiste à nager en profondeur dans l’océan jusqu’au moment où il aperçoit une proie à la surface de l’eau. Il va ainsi remonter à la surface à plus de 35 km/h afin de la capturer. De par sa vitesse, il bondit hors de l’eau. Longévité À l’état sauvage, l’espérance de vie du requin blanc est de 50 à 70 ans. Reproduction du grand requin blanc Type de reproduction A priori ovovivipare, peut-être ovipare (pas assez d’informations à l’heure actuelle). Habitudes reproductives Polygame Maturité sexuelle Le grand requin blanc est sexuellement mature à : Femelle : 10 à 15 ans. Mâle : 20 à 25 ans. Période de reproduction La saison des amours du grand requin blanc a lieu au printemps. Nombre de petits par portée La femelle met au monde jusqu’à 14 petits, bien que ce chiffre soit très élevé et rare. Gestation 12 à 18 mois. Taille et poids des petits À la naissance, les petits requins blancs mesurent entre 1 et 1,60 mètres. Menaces et conservation du grand requin blanc Danger d'extinction (Statut UICN) Le grand requin blanc est un animal vulnérable (VU) selon l’UICN. Population Le nombre d’individus présents à l’état sauvage est inconnu. La population mondiale de grands requins blancs est actuellement en baisse. Menaces Les menaces pesant sur le grand requin blanc sont : Perte et dégradation de son habitat : pollution et acidification des océans, réchauffement climatique, … Perte de ses proies : surpêche, pollution. Menaces directes : chasse et braconnage pour son aileron et ses dents.

MONDE D'ANIMAL ( Loup gris Canis lupus )

Le loup gris (Canis lupus), aussi appelé loup commun voire loup, est un grand canidé que l’on trouve dans divers habitats froids comme arides un peu partout sur le globe. Carnivore, il se nourrit d’une grande diversité de proies selon la région. Le loup gris est une espèce protégée en France. Sommaire Taxonomie du loup gris Caractéristiques physiques du loup gris Performances physiques du loup gris Écologie et répartition du loup gris Régime alimentaire du loup gris Mode de vie du loup gris Reproduction du loup gris Menaces et conservation du loup gris Photos du loup gris -Taxonomie du loup gris Classification Règne : Animal Embranchement/sous-embranchement : Chordé vertébré Classe : Mammifère placentaire Ordre : Carnivore caniforme Famille : Canidé Genre : Canis Espèce : lupus Nom scientifique : Canis lupus Sous-espèces / taxons Le loup gris possède de nombreuses sous-espèces, parfois assez éloignées morphologiquement du loup gris d’origine. Selon les classifications, on distingue un nombre variable de sous-espèces : Liste des sous-espèces Les sous-espèces d’Amérique du Nord: Loup du Canada (Canis lupus occidentalis) Loup des Grandes Plaines (Canis lupus nubilus) Loup arctique (Canis lupus arctos) Loup du Mexique (Canis lupus baileyi) Les sous-espèces d’Eurasie: Loup eurasien ou loup gris commun (Canis lupus lupus), espèce la plus détaillée ici. Loup de Sibérie (Canis lupus albus) Loup de Russie (Canis lupus communis) Loup d’Arabie (Canis lupus arabs) Loup des Steppes (Canis lupus campestris) Loup d’Hokkaido (Canis lupus hattai) Loup de Honshu (Canis lupus hodophilax) Loup ibérique (Canis lupus signatus) Les sous-espèces domestiques /semi-sauvages : Chien (Canis lupus familiaris) Dingo (Canis lupus dingo) Chien chanteur de Nouvelle-Guinée (Canis lupus halstromi) 3 autres animaux anciennement considérés comme des sous-espèces du loup gris sont maintenant classifiés autrement : Loup d’Egypte, anciennement Canis lupus lupaster maintenant considéré comme une sous-espèce du chacal doré ou loup doré (Canis anthus lupaster) Loup des Indes, anciennement Canis lupus pallipes, récemment considéré comme une espèce en tant que tel : Canis indica Loup Mongol, anciennement Canis lupus chanco, récemment considéré comme une espèce en tant que tel : Canis himalayensis Caractéristiques physiques du loup gris Taille Longueur : Mâle : 1,65 m / Femelle : 1,59 m Garrot : entre 66 et 85 cm. Queue : 29 à 50 cm Poids Femelle : 16 à 50 kg (record légèreté : 12 kg). Mâle : 20 à 70 kg (record lourdeur : 70 kg). Morphologie et apparence Le loup est un grand prédateur à l’allure semblable à celle du chien, très caractéristique de l’espèce. Il possède en effet un corps élancé mais imposant, des grandes pattes assez fines mais puissantes terminées de grosses griffes non rétractiles ainsi qu’une longue queue épaisse. Son museau est allongé et terminé d’une truffe grise. ses yeux sont jaune orangé, ses crocs acérés et ses oreilles triangulaires. La fourrure du loup est épaisse, tout particulièrement chez les sous-espèces nordiques. Les poils sont particulièrement longs sur le dos et le cou, et ses sous-poils assez courts restent toute l’année. Sa robe varie grandement selon l’individu et selon la sous-espèce, étant souvent gris foncé avec des nuances plus claires (parfois blanc crème) et des reflets roux, mais pouvant également être entièrement noire ou blanche. Performances physiques du loup gris Vitesse Le loup gris est un animal très rapide, qui peut effectuer des pointes à 40–50 km/h. Possédant une grande endurance, il peut parcourir plus de 60 km en une nuit. Saut Les loups vivant dans les climats les plus extrêmes (climats polaires comme le loup arctique) possèdent une fourrure extrêmement épaisse, leur permettant de supporter des températures jusqu’à -60 °C. Écologie et répartition du loup gris Aire de répartition Le loup gris vit dans quelques pays d’Amérique du Nord, d’Arctique, d’Europe et d’Asie. Liste des pays Présent Afghanistan ; Albanie ; Allemagne ; Arménie ; Autriche ; Azerbaïdjan ; Biélorussie ; Belgique ; Bhoutan ; Bosnie-Herzégovine ; Bulgarie ; Canada ; Chine ; Croatie ; Danemark ; Estonie ; Finlande ; France ; Géorgie ; Grèce ; Groenland ; Hongrie ; Inde ; Iran ; Irak ; Israël ; Italie ; Jordanie ; Kazakhstan ; République Populaire Démocratique de Corée ; République de Corée ; Kirghizistan ; Lettonie ; Libye ; Lituanie ; Luxembourg ; Mexique ; Moldavie ; Mongolie ; Monténégro ; Myanmar ; Népal ; Pays-Bas ; Macédoine du Nord ; Norvège ; Oman ; Pakistan ; Pologne ; Portugal ; Roumanie ; Fédération de Russie ; Arabie Saoudite ; Serbie ; Slovaquie ; Slovénie ; Espagne ; Suède ; Suisse ; Syrie ; Tadjikistan ; Turquie ; Turkménistan ; Ukraine ; Émirats Arabes Unis ; États-Unis ; Ouzbékistan ; Yémen Potentiellement éteint Bangladesh Éteint Irlande ; Japon ; Royaume-Uni Habitat Le loup gris vit dans les toundras, les taïgas, les forêts tempérées et les montagnes aussi bien que dans les déserts et les prairies et plaines. https://www.monde-animal.fr/habitat/forets-de-coniferes-temperees/ Régime alimentaire du loup gris Type de régime Essentiellement carnivore et charognard. Nourriture et proies Le loup gris est un redoutable chasseur, qui se nourrit de toute sorte d’animaux. Comme la plupart des animaux chassant en meute, la majorité de son régime alimentaire est constituée de grands herbivores, dont la taille varie selon le nombre d’individus. Ils mangent en effet des caribous (rennes), des chamois, des sangliers, divers cerfs, des wapitis, des mouflons et parfois même des bisons d’Amérique, bisons d’Europe, bœufs musqués et orignaux (élans). Ils complètent leur régime alimentaire de diverses proies plus petites comme divers rongeurs (lapin, lièvre, lemming, …), cervidés, oiseaux (volaille), reptiles, poissons (saumons) ainsi que de carcasses et de certains fruits comme le raisin. Ces proies représentent d’ailleurs la majeure partie du régime des loups solitaires. Mode de vie du loup gris Vie sociale Le loup gris est un animal très social, qui vit généralement en meute comptant en moyenne 6 à 11 individus. En effet, la plupart des meutes sont composées d’une unité familiale : un couple et leurs progénitures. Cependant, il est assez fréquent que les meutes soient en réalité composées de plus de membres, jusqu’à 42 individus. Quoiqu’il arrive, la meute est toujours composée d’un seul couple reproducteur, appelé couple alpha, composé de la femelle et du mâle dominant. En effet, les meutes de loup sont organisées de manière stricte et les rôles sont parfaitement répartis. Le couple alpha figure donc en haut de la hiérarchie, et dispose de nombreux privilèges (premier à manger, choix des déplacements, …), suivis des individus bêtas qui les remplacent en cas de mort. Ces derniers ont également pour rôle de donner les ordres à la dernière place de loup, les omegas. Les loups gris sont des animaux très territoriaux : les animaux vagabonds ou d’une autre meute ne sont pas tolérés sur leur territoire. Au sein de la meute, les interactions et les liens sont très forts, la cohésion étant très importante pour le clan. Une fois nés, les petits sont élevés par la mère dans une tanière, éloignés des autres membres du groupe pendant les premières semaines de leur vie. Une fois matures, il arrive qu’ils soient chassés de la meute, les obligeant à être momentanément plus solitaires ou à rejoindre/créer une nouvelle meute. Comportement Le loup gris est un animal nocturne, qui passe la majeure partie de sa nuit à se déplacer et à chasser. La plupart des loups gris sont sédentaires au printemps et à l’été mais deviennent bien plus nomades en automne et en hiver. Ce sont des animaux très intelligents, qui communiquent entre eux à travers diverses vocalises ainsi qu’avec des marquages olfactifs et diverses gestuelles : mouvement des oreilles, de la queue, du corps, … Cri et vocalises Le loup gris est notamment connu pour son célèbre cri, appelé hurlement, qui contrairement à ce que l’on pense n’est pas poussé à la tombée de la nuit. En effet, le loup hurle plus généralement pendant la nuit. Pour communiquer avec ses congénères, il aboie, gémit, couine et gronde. Prédateurs / Compétition inter-spécifique Prédateur vivant en meute, le loup ne possède pas de prédateur mais plutôt d’un seul réel concurrent : le tigre. Le carcajou peut également être un rude compétiteur, réussissant parfois à récupérer le butin d’une meute de loup entière. Technique de chasse Les loups gris sont de redoutables chasseurs, qui utilisent avant tout la cohésion d’équipe pour attraper leurs proies. Chassant en meute, les loups gris commencent par repérer leur proie. Si la cible est seule, les loups la pourchassent puis l’entourent et la tuent d’une puissante morsure à la gorge. Si ils s’attaquent à un troupeau, ils tenteront d’éloigner un membre du groupe en les traquant, parfois sur de longues distances, avant de lui faire subir le même sort. Longévité L’espérance de vie du loup gris est de : A l’état sauvage : 5 à 6 ans en moyenne (record: 13,7 ans). En captivité : jusqu’à 15 ans (record: 20,6 ans). Reproduction du loup gris Type de reproduction Vivipare Habitudes reproductives Polygame Sevrage Le jeune loup est sevré à l’âge de 2 mois environ. Maturité sexuelle Le loup gris est sexuellement mature à : A l’état sauvage : 22 à 24 mois. En captivité : 9-10 mois. Les loups se reproduisent en effet lorsque les ressources disponibles sont suffisamment abondantes, ce qui explique ce grand écart d’âge. Période de reproduction La saison des amours du loup gris a lieu entre janvier et mars. Lieux de mise bas La louve met bas dans une tanière, généralement une grotte ou une cavité rocheuse. Nombre de petits par portée 1 à 17 louveteaux (5-6 en moyenne) aveugles et sans poils, à raison d’environ 1 fois chaque année. Gestation 62 à 75 jours. Taille et poids des petits 300 à 500 grammes à la naissance. Menaces et conservation du loup gris Danger d'extinction (Statut UICN) Le loup gris est une préoccupation mineure (LC) selon l’UICN. Le loup gris est cependant une espèce en grand danger dans certaines régions, notamment en France où il est classé vulnérable (VU). Population Espèce très commune et étant divisé en beaucoup de sous-espèces, le nombre précis d’individus à l’état sauvage est inconnu. La population mondiale de loups gris est actuellement stable. Menaces Les menaces pesant sur le loup gris sont : Perte et dégradation de son habitat : urbanisation, réchauffement climatique, … Menaces directes : chasse et braconnage pour sa fourrure, empoisonnement par peur. Raréfaction des proies.

MONDE D'ANIMAL ( Lézard à collerette Chlamydosaurus kingii )

Le lézard à collerette (Chlamydosaurus kingii), aussi appelé dragon d’Australie, est un lézard assez petit que l’on trouve au Nord de l’Australie et sur quelque îles avoisinantes. Carnivore, il se nourrit principalement d’insectes et de lézards. Cet animal est un véritable emblème de l’Australie. Sommaire Taxonomie du lézard à collerette Caractéristiques physiques du lézard à collerette Performances physiques du lézard à collerette Écologie et répartition du lézard à collerette Régime alimentaire du lézard à collerette Mode de vie du lézard à collerette Reproduction du lézard à collerette Menaces et conservation du lézard à collerette Photos du lézard à collerette -Taxonomie du lézard à collerette Classification Règne : Animal Embranchement/sous-embranchement : Chordé vertébré Classe : Reptile lépidosaurien Ordre : Squamate Famille : Agamidae Genre : Chlamydosaurus Espèce : kingii Nom scientifique : Chlamydosaurus kingii Sous-espèces / taxons Aucune sous-espèce de lézard à collerette n’est actuellement reconnue. Caractéristiques physiques du lézard à collerette Taille Longueur (queue comprise) : Mâle : 80-90 cm / Femelle : 60 cm environ. Queue : environ 3/4 de la taille du lézard, soit entre 45 et 68 cm. Poids Entre 500 et 900 g. Morphologie et apparence Le lézard à collerette possède un corps assez fin mais parfaitement adapté à la vie dans les arbres. Il possède de grandes pattes arrière puissantes (terminées de longues griffes), une très longue queue, une collerette caractéristique et une mâchoire sertie de petites dents. Ses petits yeux ronds sont noirs. Ses écailles varient du brun au gris partout sur le corps, à l’exception de sa collerette dépliable variant du jaune orangé au rouge. Performances physiques du lézard à collerette Bipédie partielle et vitesse Le lézard à collerette peut courir sur ses pattes arrière sur plusieurs mètres. Il peut faire des pointes à plus de 20 km/h, performance remarquable pour sa taille. Écologie et répartition du lézard à collerette Aire de répartition Le lézard à collerette vit en Océanie, au Nord de l’Australie et au sud de la Nouvelle Guinée. Liste des pays Existant (résident) Australie (Northern Territory, Queensland, Western Australia) ; Indonésie (Papouasie) ; Papouasie-Nouvelle-Guinée (Papouasie-Nouvelle-Guinée (groupe d’îles principal)) Habitat Le lézard à collerette vit uniquement dans les savanes sèches boisées type forêts tropicales. Régime alimentaire du lézard à collerette Type de régime Carnivore, principalement insectivore. Nourriture et proies Le lézard à collerette se nourrit principalement de petits invertébrés. Il mange divers insectes comme les chenilles, termites, cigales, scarabées, fourmis ou sauterelles, mais aussi des araignées. Pour compléter son régime, il s’attaque également à certains petits lézards. Mode de vie du lézard à collerette Vie sociale Le lézard à collerette est un animal solitaire, qui ne côtoie ses semblables que pour la reproduction. Agressifs, les mâles se battent régulièrement pour les femelles. Très territoriaux, ces agames vivent sur des territoires délimités qu’ils défendent tout au long de l’année. Comportement Le lézard à collerette est un reptile diurne, qui chasse principalement pendant la journée. Animal arboricole, il passe le plus clair de son temps dans les arbres, d’où il est protégé des prédateurs. Pour fuir ou intimider, il déploie sa collerette, se met sur ses pattes arrière et court jusqu’à l’arbre le plus proche. Prédateurs Les principaux prédateurs du lézard à collerette sont les rapaces (aigle et chouette/hibou), les serpents (python morelia) ainsi que les chats sauvages et les dingos. Les plus petits spécimens (et les œufs) sont quant à eux la proie des quolls, de lézards plus gros ou d’autres oiseaux plus petits. Technique de chasse Le lézard à collerette reste à l’affût sur une branche et y guette sa proie. Il se jette ensuite dans le vide pour l’attraper, et l’avale directement ou la tue d’une morsure. Longévité L’espérance de vie du lézard à collerette est d’environ 10 ans à l’état sauvage. Reproduction du lézard à collerette Type de reproduction Ovipare Habitudes reproductives Polygame Maturité sexuelle Le lézard à collerette est mature environ 2 ans. Période de ponte La saison des amours du lézard à collerette a lieu à la saison des pluies (septembre–octobre). Lieux de ponte La femelle pond dans un trou de 5 à 20 cm qu’elle creuse puis recouvre avec ses pattes. Nombre de pontes sur une année 1 à 2 pontes par an. Nombre d’œufs par ponte Entre 6 et 25 œufs. Durée d’incubation 60 à 90 jours environ. Taille des petits Les petits lézards à collerette mesurent environ 15 cm à la naissance. Menaces et conservation du lézard à collerette Danger d'extinction (Statut UICN) Le lézard à collerette est une préoccupation mineure (LC) selon l’UICN. Population Le nombre de lézards à collerette en liberté est actuellement inconnu. La population mondiale de lézards à collerette semble actuellement stable. Menaces Les menaces pesant sur le lézard à collerette sont : Perte et dégradation de son habitat : incendies, urbanisation, … Prédation : introduction de prédateurs non naturels, braconnage et chasse, …

VOTRE SANTE D'ABORD ( Quels aliments éviter en cas d'arthrose ? )

Maladie inflammatoire et chronique, l'arthrose touche des millions de personnes. A l'heure actuelle, il n'y a malheureusement pas de traitement curatif mais seulement préventif pour ralentir sa progression. Et les aliments dans tout ça ? Peuvent-ils être une aide efficace ? -Sommaire Alimentation et arthrose Aliments à éviter Boissons à éviter Aliments à privilégier Conseils de diététicienne -Pourquoi faut-il éviter certains aliments en cas d'arthrose ? L'arthrose est une maladie inflammatoire qui se manifeste par des douleurs au niveau des articulations. Elle est due à la dégradation du cartilage ; ce dernier est un tissu de protéines qui recouvre les os et dont la surface est tapissée de liquide synovial. Vous comprendrez aisément qu'il faut alors limiter l'inflammation. Pour ce faire, il convient d'éviter les aliments inflammatoires. Quels sont ces aliments ? Pour éviter l'inflammation, il convient d'éviter : les aliments riches en acides gras saturés comme les charcuteries, les fromages, les margarines végétales hydrogénées, la peau des volailles, les aliments riches en acides gras trans qui sont en force dans les aliments transformés et frits, les aliments riches en oméga-6 consommés en trop grandes quantités comme l'huile de tournesol, soja, arachide, les aliments transformés riches en sucres simples (sirop de glucose…) les produits raffinés (farine blanche, pain blanc…). Pour résumer, on évitera les aliments à index glycémique élevé qui favorisent des pics de glycémie. Des boissons à éviter en cas d'arthrose ? Laissez dans vos placards les boissons sucrées, les sodas. A vos mixeurs ! Préparez-vous des boissons anti-oxydantes à base de fruits rouges (myrtilles, fraises, framboises, cerises), de papaye, de mangue… Côté légumes, optez pour les carottes, les légumes feuilles (épinards frais, mâche, chou vert…). Quels aliments privilégier à la place ? Une alimentation adaptée est indispensable pour préserver les cartilages. On privilégiera les aliments riches en protéines comme la viande, les poissons, les œufs, les légumes secs ; les aliments riches en fibres (fruits et légumes), en antioxydants (toujours des fruits et légumes mais colorés comme tomates, feuilles d'épinards…), les aliments vecteurs de bonnes graisses (oméga-3) comme les poissons gras (maquereau, sardine, saumon…), les huiles végétales et les fruits oléagineux. Pensez aussi aux graines de lin, des petites pépites de bienfaits ! Aliments anti-inflammatoires : liste des meilleurs Arthrose, tendinite, acné... Voici les aliments anti-inflammatoires -validés par notre médecin- à manger régulièrement pour réduire et/ou prévenir l'inflammation dans le corps. Mes conseils de diététicienne Savez-vous que le curcuma est une épice reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires ? Même si sous forme alimentaire, il en faut beaucoup pour obtenir des effets conséquents, c'est toujours mieux que rien ! Offrez-vous aussi un cocktail d'antioxydants pour limiter l'inflammation à base d'aliments riches en caroténoïdes (carottes…), vitamine C (agrumes) et vitamine E (huiles végétales). -

VOTRE SANTE D'ABORD ( La croûte de ce fromage est dangereuse pour la santé, il ne faut pas la manger )

"Surtout si on est fragile." -La croûte du fromage est clivante : certains l'adorent, d'autres la détestent. Ceci dit, peut-on la manger sur tous les fromages ? Dans quels cas faut-il la retirer ? "On est dans un pays où on aime la croûte du fromage, ça amène un goût supplémentaire, une texture particulière, des arômes... Dans l'ensemble, l'immense majorité des croûtes de fromage français sont comestibles", nous rassure d'emblée Caroline Boquet, formatrice en produits laitiers à l'Ecole Française du Fromage. La croûte est riche en sels minéraux, en probiotiques (elle est bonne pour les intestins) et apporte un réel intérêt gustatif dans de nombreux fromages. C'est notamment le cas des fromages à pâte molle et croûte fleurie (camembert, brie), des fromages à croûte lavée (munster, époisses, maroilles...), des fromages à pâte persillée (fourme d'Ambert, roquefort, bleu...) ou encore des fromages à pâte pressée non cuite comme la raclette, le reblochon ou le Saint-Nectaire. Les croûtes des petits fromages comme les chèvres où des petites tâches bleues apparaissent sont aussi tout à fait comestibles. "Ce sont de bonnes moisissures qui se mangent." Enfin, "la cendre des chèvres cendrés est parfaitement comestible, c'est la même cendre qui forme la marbrure au milieu du morbier", tient à préciser notre interlocutrice. Les très gros fromages, qu'on appelle des meules, comme le comté, le beaufort ou l'abondance restent longtemps à l'air libre dans les caves d'affinage qui ne sont pas toujours très propres. Et au moment de leur commercialisation, ces meules sont plus ou moins emballées et peuvent être transportées, roulées ou stockées par terre, sur des palettes ou dans les camions des transporteurs. "Certaines meules n'ont pas une croûte propre et d'un point de vue microbiologique, il vaut mieux éviter de la manger, surtout si on est fragile", recommande notre experte. -"Ce que je conseille aux gens qui aiment la croûte mais qui ont peur du côté hygiénique, c'est de venir gratter avec la pointe d'un couteau la surface (environ un millimètre) pour ne garder que la partie de la croûte non exposée aux saletés." Certains fromages sont recouverts d'une fine couche de cire comme le gouda, la mimolette jeune, l'edam ou certains cheddars. "Cette cire fait office d'emballage alimentaire et elle n'est pas comestible, il faut la retirer", poursuit Caroline Boquet. De manière générale, on déconseille aux femmes enceintes de manger les croûtes des fromage en raison du risque de listéria.

L'HOMME ET LA VIE ( Syndrome de la Tourette : causes, pourquoi des insultes ? )

Le syndrome de Gilles de la Tourette est une maladie neurologique connue pour entraîner des tics moteurs, sonores et vocaux (comme les insultes). -Sommaire C'est quoi ? Age Causes Symptômes Tics Insultes Autisme Diagnostic Traitements Hypnose -Décrit pour la première fois au 19e siècle par le neurologue français Georges Gilles de la Tourette, le syndrome de Gilles de la Tourette toucherait 1 personne sur 2000 en France. Cette maladie est très handicapante mais d'où vient-elle ? C'est quoi le syndrome Gilles de la Tourette ? "Le syndrome Gilles de la Tourette (SGT) est un trouble neuropsychiatrique complexe, à composante génétique, caractérisé par des tics moteurs, sonores et vocaux", nous xplique le Dr Henri Rubinstein, neurologue, docteur en médecine et spécialiste de l'exploration fonctionnelle du système nerveux. Age : le syndrome survient en moyenne vers l'âge de 7 ans La maladie apparaît souvent dans l'enfance, en moyenne vers l'âge de 7 ans. Elle évolue par paliers, avec des phases de rémissions plus ou moins longues, qui peuvent aller jusqu'à une, voire plusieurs années. "La maladie touche entre 0,05 et 3% des enfants d'âge scolaire, plus souvent les garçons que les filles", précise le Dr Henri Rubinstein. Il faut également savoir que les symptômes comme les tics moteurs, sonores et vocaux s'aggravent pendant l'enfance et atteignent un pic vers l'âge de 11 ans. Quelles sont les causes du syndrome de la Tourette ? Le syndrome de Gilles de la Tourette est une maladie neurologique dont les causes exactes sont pour le moment inconnues. Néanmoins, le facteur génétique est souvent évoqué pour expliquer sa survenue. La maladie pourrait également être due à un défaut de métabolisme de certains neurotransmetteurs. "Elle trouverait son origine dans l'incapacité à gérer efficacement les émotions en raison d'un dysfonctionnement du thalamus. On évoque également des phénomènes de désinhibition du lobe frontal, la zone du cerveau qui contrôle les comportements et les conduites", précise le Dr Rubinstein. Le facteur environnemental semble également jouer un rôle important : facteurs toxiques, réactions immunitaires ou stress pourraient jouer un rôle. Quels sont les symptômes du syndrome de la Tourette ? Le syndrome se caractérise par "un ensemble de symptômes neurologiques comprenant des comportements inadaptés. Ces manifestations sont accompagnées de tics de langage, d'injures, de mouvement musculaires involontaires, de mimiques parfois grotesques, etc..", explique le Dr Rubinstein. "Généralement, les tics musculaires apparaissent en premier, suivis des tics sonores", ajoute-t-il. Les tics moteurs correspondent à des mouvements involontaires et soudains, dus à des contractions musculaires : Clignements d'yeux ; Secousses de la tête ; Haussements d'épaules (tics moteurs simples) ; D'autres actions comme des gestes obscènes (tics moteurs complexes). Des tics moteurs et sonores Les tics moteurs s'accompagnent généralement de tics sonores, émis par la bouche ou par le nez : Raclements de gorge ; Cris, rires ; Répétition de mots ; Utilisation d'un langage grossier, d'injures. Dans les formes les plus sévères de SGT, une personne peut également développer d'autres symptômes : Troubles du comportement ; Automutilation ; Déficit de l'attention ; Hyperactivité ; Crises de panique ou de rage ; Troubles obsessionnels compulsifs (TOC), du sommeil ou de l'apprentissage. Pourquoi le syndrome de la Tourette entraîne-t-il des insultes ? Généralement, le syndrome de Gilles de la Tourette est associé à la coprolalie (dire des grossièretés et des insultes) et à la copropraxie (faire des gestes grossiers). "Les insultes, souvent violentes et/ou inappropriées à la situation vécue, font partie des symptômes habituels du syndrome de Gilles de la Tourette", commente le Dr Rubinstein. Toutefois, toutes les personnes atteintes de SGT ne manifestent pas obligatoirement ces symptômes. Le syndrome de la Tourette est-il lié à l'autisme ? En 2019, une équipe de scientifiques découvre que le syndrome de Gilles de la Tourette et l'autisme partageraient la délétion (mutation génétique caractérisée par la perte de matériel génétique sur un chromosome) d'une région du chromosome 2 portant un gène essentiel au bon fonctionnement du thalamus. Un lien qui existe sans doute en raison d'une altération génétique, explique le Dr Rubinstein : "La suppression du chromosome 2p16.3 est souvent à l'origine d'un retard de développement et de difficultés d'apprentissage. Il est établi que les patients qui présentent cette anomalie génétique ont un risque multiplié par 15 de développer des troubles de la sphère autistique (TSA) et un risque multiplié par 20 de développer un syndrome de Gilles de la Tourette." Autisme (TSA) : définition, signes, test, vivre avec un TED Les troubles du spectre de l'autisme (TSA) font partie des troubles envahissants du développement (TED). Ils concerneraient plus de 650 000 personnes, dont 250 000 enfants en France. Reconnaître le signes, causes potentielles, diagnostic, vivre avec... Diagnostic : le syndrome peut se confondre avec beaucoup d'autres maladies Il faut parfois attendre des années avant que le diagnostic de syndrome Gilles de la Tourette ne soit posé. D'abord, car il peut se confondre avec beaucoup d'autres maladies telles que les simples tics ou des maladies héréditaires associés à des tics. Le SGT peut également être difficile à diagnostiquer durant l'adolescence et avoir des répercussions sévères à l'âge adulte : "il disparait souvent au passage à l'adolescence mais peut perdurer à l'âge adulte, devenant alors un réel handicap à l'insertion sociale" commente le Dr Rubinstein. Le diagnostic de la maladie de Gilles de la Tourette est établi après description et observation des tics moteurs et/ou sonores et de leur évolution. Certains critères précis ont été établis : Présence de plusieurs tics moteurs et d'au moins un tic sonore à un certain moment mais pas obligatoirement en même temps ; Présence des tics plusieurs fois par jour, presque tous les jours ou par intermittence pendant au moins un an, sans intervalle libre de tics pendant plus de trois mois consécutifs. Il n'existe pas d'examen médical spécifique à cette pathologie neurologique. Le médecin peut demander la réalisation d'examens neurologiques complémentaires (scanner, électroencéphalogramme) pour éliminer d'autres maladies pouvant causer le même type de symptômes. Aucune anomalie neurologique n'est détectée lors des examens traditionnels : radio, IRM, scanner, électroencéphalogramme… Il n'existe pas de traitements médicamenteux spécifiques Il n'existe pas de traitement médicamenteux spécifique au syndrome de Gilles de la Tourette permettant une guérison totale. "De nombreuses molécules chimiques permettent d'atténuer les symptômes, sans les guérir pour autant", explique le Dr Rubinstein. Toutefois, la maladie peut être prise en charge afin d'atténuer les troubles du comportement les plus handicapants au quotidien. Un traitement médicamenteux peut être proposé en parallèle, selon les besoins du patient, mais il ne doit être mis en place seulement lorsqu'il est vraiment nécessaire. En effet, la plupart des médicaments entraînent des effets secondaires : prise de poids, fatigue, état dépressif... Une prise en charge psychologique régulière est recommandée. Elle consiste le plus souvent en une thérapie cognitive et comportementale (TCC). Les médicaments prescrits sont des neuroleptiques, dont il convient de surveiller les éventuels effets secondaires. Un suivi scolaire adapté peut également s'avérer nécessaire en cas de troubles de l'apprentissage. Est-ce que l'hypnose peut marcher ? "L'hypnothérapie cherche à s'intéresser à la mécanique du problème", explique le Dr Rubinstein. "Se libérer des tics, maitriser les mouvements involontaires, apprendre la relaxation, développer une meilleure gestion des émotions, améliorer le contrôle de soi, renforcer l'image et la confiance en soi, sont des exemples de possibilités qu'offre l'hypnose pour traiter la maladie de Gilles de la Tourette", affirme-t-il. "Une séance d'hypnose se décompose en plusieurs parties : le recueil d'informations, l'entrée en transe, la technique d'hypnothérapie et la sortie de transe. La séance est suivie par un retour d'information destiné à vérifier que tout se passe bien et que le changement demandé s'intègre dans une dynamique qui respect l'intégrité physique et morale du patient", conclue le Dr Rubinstein. Merci au Dr Henri Rubinstein, neurologue, docteur en médecine et spécialiste de l'exploration fonctionnelle du système nerveux. Propos recueillis en 2021.

VOTRE SANTE D'ABORD ( Appendicite : symptômes, gauche, droite, quel côté ? )

L'appendicite est une inflammation de l'appendice, au niveau de l'intestin. Plus fréquente chez les enfants et les jeunes adultes, ses symptômes peuvent être sournois. - Sommaire Définition Appendicite aiguë Appendicite chronique Côté de l'appendicite Symptômes Cause Diagnostic, tests Opération Cicatrice Complication-Péritonite -L'appendicite fait peur à tous les parents. Une douleur qui persiste au niveau du ventre chez l'enfant et on cherche à savoir de quel côté se trouve l'appendicite ? Gauche ou droite ? Quels sont les symptômes d'alerte d'une appendicite ? Que faire ? Explications du Pr Philippe Wind, Chirurgien viscéral et digestif à l'hôpital Avicenne de Bobigny. Définition : qu'est-ce que l'appendicite ? Le terme "appendicite" désigne l'inflammation brutale et aiguë de l'appendice. "L'appendice est une partie atrophiée du début du gros intestin, explique le professeur Wind. Il s'agit d'un organe lymphoïde ce qui veut dire que, comme les ganglions, l'appendice fait partie des défenses immunitaires de l'organisme. Il y a beaucoup d'organes lymphoïdes situés autour de l'appareil digestif." L'appendice ressemble à une sorte de "cul-de-sac" entre le petit et le gros intestin, de 6 à 12 cm de longueur pour 5 mm de diamètre en moyenne et est creux. L'appendicite survient à la suite d'une obstruction de l'appendice par des matières fécales. Elle touche une personne sur quinze, principalement entre 10 et 30 ans. Elle est rare avant l'âge de 5 ans, et exceptionnel avant 3 ans. On distingue l'appendicite aiguë de l'appendicite chronique. ► Appendicite aiguë Elle peut concerner les personnes de tous les âges, mais survient particulièrement avant 30 ans, avec un pic de prévalence généralement entre 10 et 14 ans et un autre entre 25 et 34 ans. L'appendicite aiguë est une inflammation brutale de l'appendice. Cette inflammation est soudaine et s'accompagne de fortes douleurs abdominales. ►Appendicite chronique L'appendicite chronique est une inflammation ou fibrose de longue date de l'appendice. Elle se manifeste par une douleur abdominale prolongée et intermittente. Contrairement à l'appendicite aiguë, l'appendicite chronique est relativement rare : son diagnostic est plus difficile à poser car les signes cliniques sont beaucoup moins visibles et la progression de l'infection, plus lente. Ne prenez surtout pas de laxatifs qui pourraient augmenter les risques d'éclatement de l'appendice. De quel côté est l'appendicite ? Gauche ou droit ? Une crise typique d'appendicite commence pas des douleurs abdominales, le plus souvent situées dans la fosse iliaque droite, c'est-à-dire juste au-dessus du pli de l'aine. C'est en effet à cet endroit que se loge l'appendice chez la plupart des gens. A noter que dans un tiers des cas environ, l'appendice n'est pas situé dans la fosse iliaque droite. Elle peut par exemple s'être logée sous le foie, on parle alors d'appendice sous-hépatique (mais c'est toujours à droite). D'autres fois, elle se trouve au milieu de l'abdomen, sous le gros intestin, et c'est alors une appendicite rétro-cæcale. Localisation de l'appendiceSchéma de l'appendice © Designua - 123RF Quels sont les symptômes de l'appendicite ? Des douleurs abdominales vives et persistantes au bas de l'abdomen, près du nombril ou un peu plus à droite au-dessus de l'aine, Une fièvre modérée, vers 38.5°C Des nausées Des vomissements Des maux de tête Une constipation Sur la radiographie, l'appendice enflammé est plus gonflé et plus opaque. En cas d'apparition de ces symptômes, il est conseillé de ne pas donner à manger ni à boire et de téléphoner en urgence au médecin ou appeler le 15. Ne prenez surtout pas de laxatifs qui pourraient augmenter les risques d'éclatement de l'appendice. Quelles sont les causes de l'appendicite ? Cette inflammation peut survenir pour des raisons diverses et, le plus souvent, indéterminées. "On ne connaît pas bien le mécanisme initial. On sait seulement que parfois des germes ou des parasites sont à l'origine du déclenchement de la crise", poursuit le médecin. Impossible, donc, de prédire si et quand la crise va survenir, ou même d'essayer d'y échapper. En revanche, seul fait certain, elle concerne beaucoup plus souvent les enfants et les jeunes adultes. "Là encore, on n'a pas d'explication définitive, mais il se peut que cela ait un rapport avec le fait que le système immunitaire des enfants est souvent plus actif que celui des adultes". Comment confirmer le diagnostic d'une appendicite ? ► Le numération formule sanguine (NFS) : c'est la quantité de leucocytes (une catégorie de globules blancs) que l'on va mesurer. Les leucocytes sont fabriqués par les organes lymphoïdes (dont l'appendice fait partie) pour lutter contre les infections. Généralement, en cas de crise d'appendicite, le taux de leucocytes est beaucoup plus élevé que la normale. Ceci dit, la NFS n'est pas suffisant pour poser un diagnostic d'appendicite, puisque les leucocytes peuvent être élevés pour d'innombrables raisons. ► Les CRP, ou protéines C-réactives sont des autres marqueurs de l'inflammation. Un peu comme les globules blancs, elles ont surtout une valeur prédictive négative : si les CRP sont élevées, c'est concordant avec une crise d'appendicite. Si elles sont basses lors de deux mesures à plus de 24h d'intervalle : ce n'est pas l'appendicite. ► Le scanner est "sans aucun doute le meilleur examen, commente le Pr Wind. Il permet de repérer beaucoup plus facilement un épaississement de l'appendice et une infiltration graisseuse tout autour, signe typique de la crise d'appendicite." Si le résultat n'est pas garanti à 100 %, il s'agit tout de même, et de très loin, de l'outil de diagnostic le plus fiable. ► L'échographie a les même propriétés que le scanner, mais elle est moins fiable : selon l'endroit où l'appendice est placée, la quantité de graisse abdominale, etc. elle peut être difficile à repérer. il s'agit tout de même l'examen recommandé pour les femmes enceintes et les enfants, qui ne peuvent être trop exposés aux rayons du scanner. Traitement de l'appendicite : quand opérer ? Dans quelques rares cas, la crise se résorbe d'elle-même. Mais la plupart du temps, pour traiter une crise d'appendicite, il faut procéder à une appendicectomie, autrement dit un retrait de l'appendice par chirurgie. Pour autant, l'intervention chirurgicale n'est plus systématique et on privilégie aujourd'hui le retrait par coelioscopie. La coelioscope consiste à pratiquer trois petits trous dans l'abdomen sous anesthésie générale, à introduire une mini-caméra pour aller inciser et retirer l'appendice avec le moins de dégâts possibles. Du gaz carbonique est introduit dans l'abdomen pour soulever l'abdomen, afin que les viscères soient facilement accessibles. Grâce à de grosses aiguilles (trocarts), le chirurgien peut introduire les instruments chirurgicaux dans l'abdomen et procéder à l'ablation. Après l'opération, dans le cas d'une crise d'appendicite "simple", le patient reçoit une antibiothérapie pendant environ deux jours, afin de s'assurer que l'infection est bien enrayée. Cicatrice d'une appendicite : combien de temps ? Dans le cas d'une opération par cœlioscopie, les trois petits trous deviennent quasiment invisibles quelques semaines après. Pour une opération classique, l'incision de quelques centimètres, très fine, devient à peine perceptible au fil du temps. Complications d'une appendicite : quels risques de péritonite ? Si l'appendicite n'est pas soignée, il y a de forts risques qu'elle dégénère en péritonite Si l'appendicite, traitée à temps, est bénigne, la péritonite en revanche peut laisser des séquelles. "On parle de péritonite dès qu'il y a inflammation du péritoine, explique le Pr Wind. La péritonite n'est pas forcément consécutive à une crise d'appendicite. En revanche, si l'appendicite n'est pas soignée, il y a de forts risques qu'elle dégénère en péritonite." Le péritoine, c'est la membrane qui recouvre les parois intérieures de l'abdomen. Dans 10 % à 15 % des cas, l'infection de l'appendice va venir le contaminer. "C'est le scénario redouté par les médecins, c'est la raison pour laquelle ils ont plutôt tendance à être trop prudents avec les douleurs abdominales. Les signes sont beaucoup plus parlants. Ils sont à peu près les mêmes que pour l'appendicite mais s'expriment avec beaucoup plus d'intensité. Cette fois, médecin comme patient ont généralement beaucoup moins d'hésitation. Dans les pays industrialisés, pour des personnes en bonne santé, les cas d'appendicite avec péritonite se soignent parfaitement bien", rassure souligne Philippe Wind. Les suites opératoires peuvent être un peu plus douloureuses. Péritonite : symptômes, qu'est-ce qui la provoque ? La péritonite est une inflammation du péritoine, membrane qui tapisse les organes du ventre. C'est une urgence médicale puisqu'elle peut être mortelle. La péritonite peut être fatale. En effet, si elle n'est pas repérée à temps, elle induit une septicémie, c'est-à-dire une infection généralisée, dont il est quasiment impossible de sortir vivant. A part le facteur temps entre le début de la crise d'appendicite et le moment du diagnostic, on ne sait pas bien expliquer pourquoi environ 1 personne sur 10 va faire une péritonite et pas les autres. Sur le forum santé : les discussions au sujet de l'appendicite Sujet Réponses douleur au pli de l'aine 10 Douleur après opération de l'appendicite 8 diverticulose et maux de ventre 19 Enceinte de 5 mois et mal au coter droit!!! 14 appendicite chronique? 44 A retenir ► L'appendice mesure 6 à 12 cm de longueur pour 5 mm de diamètre en moyenne. ► L'appendicite aiguë survient surtout avant 30 ans avec 2 pics : entre 10 et 14 ans et entre 25 et 34 ans. ► Des douleurs abdominales vives et persistantes au bas de l'abdomen, près du nombril ou un peu plus à droite peuvent évoquer une appendicite, ► En cas d'opération, la technique de la cœlioscopie est privilégiée dans 90% des cas. ► On parle de péritonite dès qu'il y a une inflammation du péritoine. Merci au Pr Philippe Wind, spécialiste chirurgie viscérale et digestive à l'Hôpital Avicenne (AP-HP) de Bobigny.

VOTRE SANTE D'ABORD ( Nicotine pouche : dangers, effets secondaires, c'est quoi ? )

Ces petits sachets blancs sont dangereux pour la santé. Ils peuvent contenir de l'arsenic et du plomb, alerte 60 millions de consommateurs. -Sommaire C'est quoi ? Différence SNUS Légales en France ? Dangers Marques -Nouveaux produits de la nicotine et du tabac, les sachets de nicotine "pouches" inquiètent les tabacologues en France. "19% des 13-16 ans disent déjà avoir entendu parler des sachets de nicotine tels que Nicopouches. Parmi eux, près de 1 jeune sur 10 les a déjà expérimentées (9 %)" rapporte l'Alliance contre le tabac. Une enquête menée par 60 millions de consommateurs et le le Comité national de lutte contre le tabagisme en décembre 2024 a montré que les taux de nicotine affichés sur ces produits pouvaient être différents dans la réalité. De l'arsenic a par ailleurs été retrouvé dans tous les sachets. Du plomb, de l'antimoine, du molybdène et du chrome l'ont été dans certaines références comme les D'lice Citron menthe. La Belgique et les Pays-Bas ont interdit ces sachets. La France n'a pas encore tranché... C'est quoi les pouches de nicotine ? Le mot "pouche" vient de l'anglais "pouch" qui signifie "pochette" ou "sachet" en français. Les pouches se présentent sous la forme de petits sachets blancs contenant une poudre végétale blanche, dépourvue de feuilles de tabac mais contenant de la nicotine (alcaloïde que l'on extrait du tabac). Ils reproduisent ainsi les effets de la cigarette traditionnelle. Les pouches peuvent contenir aussi d'autres produits chimiques et des arômes (vanille, fruits...). Le sachet se place sous la lèvre (supérieure ou inférieure), contre la gencive, et se suce. La nicotine est ainsi libérée progressivement dans le sang, à travers la muqueuse buccale, pendant 20 à 30 minutes en moyenne, procurant un sentiment de bien-être ou un regain d'énergie temporaire. Les pouches peuvent être considérées comme une drogue dans la mesure où la nicotine est directement en contact avec les muqueuses buccales, et agit rapidement sur le cerveau en activant le système de récompense, induisant une accoutumance. Côté prix, il faut compter en moyenne 5 euros pour une boite de 20 sachets de pouches. -Quelle différence avec le SNUS ? Les pouches se présentent sous la forme de sachets et contiennent de la nicotine comme le SNUS mais pas de tabac. Le SNUS, lui en contient. La vente et la consommation de SNUS sont interdites en France depuis 1992. Les pouches sont-elles légales en France ? Apparues postérieurement à la directive 2014/40/UE encadrant les produits du tabac et produits connexes qui ne prévoyait pas l'émergence de tels produits, les pouches se situent dans une zone juridique grise, rappelait le Sénat en 2023. En droit, une zone grise correspond à un vide juridique, c'est-à-dire une ambiguïté, une exception ou un cas non-précisé dans une loi. Ainsi, on retrouve l'ensemble des informations relatives aux produits du tabac et du vapotage sur le site de l'ANSES mais aucune sur les sachets de nicotine actuellement vendus en France. Aujourd'hui, aucun texte de loi officiel n'indique si elles sont interdites ou légales. Mais dans les faits, les pouches sont commercialisées "légalement" en France. Leur vente est en revanche interdite aux personnes de moins de 18 ans. Quel danger pour la santé ? Le danger des pouches réside dans leurs teneurs nicotine. Les pouches contiennent théoriquement entre 3 et 6 mg de nicotine par sachet, soit l'équivalent de 2 cigarettes environ, mais en pratique, ces sachets de nicotine délivrent une dose très importante de nicotine : jusqu'à 20 mg (l'équivalent de 6 cigarettes) selon certaines marques de sachets de nicotine contre 1 à 3 mg pour une cigarette classique. "L'effet d'une bombe au niveau addictif" "Quand on donne ça à un cerveau d'adolescent, qui n'est pas terminé, ça a un effet au niveau addictif de l'effet d'une bombe" a alerté la tabacologue Alice Denoize sur le plateau de BFM-TV le 15 novembre. Et plus la dépendance intervient tôt, plus elle favorise le passage à la cigarette traditionnelle, selon les professionnels de santé. Par ailleurs, selon le ministère de la Santé, comme les sachets de SNUS, les pouches peuvent entraîner : des maladies du système oro-digestif : cancers oraux et du pancréas, lésions des muqueuses dans la bouche, rétraction irréversible des gencives, nausées/vomissements, palpitations une forte dépendance à la nicotine Sur le risque de cancer, une étude publiée dans BMJ Journals en août 2022 a montré que "la présence de TSNA (nitrosamines, des composés chimiques toxiques présents dans tous les produits du tabac) cancérigènes dans les sachets de nicotine est très préoccupante". En d'autres termes, ces produits sont très addictifs et leur innocuité n'est pas établie. Ainsi, bien que les sachets de nicotine puissent potentiellement constituer une alternative à risque réduit pour les fumeurs de cigarettes ou les utilisateurs de certains autres produits du tabac oral (selon la NHS, autorité sanitaire anglaise par exemple), la teneur en nicotine de certains sachets était alarmante et les étiquettes indiquant la teneur en nicotine de la plupart des produits peuvent être trompeuses. Certaines marques de pouches peuvent contenir de l'arsenic et du plomb. Quelles sont les marques de nicotine pouches ? Des sachets sont disponibles en différentes concentrations : Les marques Velo© & Lyft© font des sachets nicotinés de 4 mg et 6 mg La marque Zyn© classe ses sachets nicotinés en niveau de force, par exemple force 2 = 3 mg et force 4 = 6 mg Nois (50 mg/g de nicotine) D'lice by Kapz Une décision européenne est attendue pour interdire la vente des pouches.